体のツボ

みなさま
こんにちは🌞

Camps小林です。

いよいよ本格的な暑さがやってまいりました。

思ったより
体力奪っていく暑さ。。。
この変わり目の時期が一番体調崩しやすいような😳😳
みなさま、体調お気をつけてください🫡✨



さて、そんな毎日の
身体のメンテナンス方法がある中で、
Campsでおこなえる施術は、
ヘッドスパになります。
頭には無数のツボがあるので、
マッサージ💆をすることにより、
頭皮、お顔のリフトアップ、眼精疲労の軽減、
はたまた、全身の血流を促す👀👀✨✨
と、数々の効果があります。

そして、
そんな頭と同じように、
ツボが集結しているのが、
足裏👀

はい。

いろいろあるようです。😳😳

もはや、沢山ありすぎて、
そこらじゅう
押しておけ😭
て、感じになりますが、

最近購入してみたのが、
こちら💁‍♀️

VIVO BAREFOOT ✨🙆‍♂️🙆‍♂️

外反母趾や足🦶のトラブル抱えていた友達が、
絶賛のこちらのメーカー💁‍♀️

足ツボ。
というよりは、
足裏を、鍛える。
足🦶本来の機能を取り戻す😳
というコンセプトのシューズブランドです。



とりあえず、お試しで水陸両用のものを購入してみました😊

とりあえず、靴の中で足が裸足🦶になれる。
目一杯、足の指を広げられる🦶
ざっくりいうと
そんな感じ。

て、
そんな簡単に済ませてはいけない気がするので、
気になる方はぜひ、お調べ願いたいのですが、

ヨガ🧘ポーズでもでてくるのですが、
五本指でしっかりじめんを掴もうとすると、お腹に力が自然と入るので体幹がしっかりします。
そうすると、
楽にまっすぐ立つことができて、
身体の安定感を得られる気がします👀✨✨

と👀✨✨
いろんないいことがあるようです👍✨✨


ヒール👠の靴や、いろんなかわいい靴も履きたいですが、
足裏🦶も大切にケアしていきたいと思います✨✨


ということで、
いろんなケアしながら、
今年の暑そうな夏☀️
のりきりましょー🙆‍♂️✨✨